冬葵子，又称锦葵子、葵花子，是锦葵科植物冬葵的教训种子，中医以为其性味甘、寒，具有清热解毒、利尿通淋、润肠通便等功效。在传统中医药中金年会 | 官网，冬葵子常用于调节小便不利、水肿、便秘及咽喉肿痛等症状。

当代筹办标明，冬葵子富含卵白质、脂肪、维生素和多种矿物资，具有较高的养分价值。其含有的膳食纤维有助于促进肠谈蠕动，改善便秘问题；同期，重庆喷塑加工-重庆鼎佳电器（喷塑）有限公司其中的多糖因素还具有一定的抗氧化和增强免疫力的作用。

在平淡生存中， 珠海市尚格服饰有限公司冬葵子可平直食用或煮汤饮用。举例， 山西坤俊保险有限公司 - 首页将冬葵子与粳米一同熬粥，不仅口感幽香，金年会 | 官网还能起到养胃润肠的恶果。此外，冬葵子还可用于制作茶饮，匡助清热降火，顺应夏令饮用。

需要刺眼的是，由于冬葵子性寒，脾胃虚寒者应慎用，以免引起泻肚等不适。在使用前，最佳斟酌中大夫，把柄个东谈主体质合理搭配使用。

总之，冬葵子看成一种自然食材金年会 | 官网，不仅养分丰富，还具有多种健康功效，是平淡养生的理思选拔。